Шаг 5

<-Назад

5.     АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ

 - стойкое повышение артериального давления до 140/90 мм рт.ст. и выше. Артериальная гипертония повышает риск развития инфарктов в 4 раза, инсультов в 7 раз - нередко со смертельным исходом!

Систолическое артериальное давление должно быть - ниже 140 мм рт. ст., диастолическое - ниже 90 мм рт.ст.

Необходимо измерять и знать свои цифры артериального давления! 

Если у Вас имеется несколько факторов риска, то Вы должны определить относительный сердечно-сосудистый риск, для этого вы должны измерить АД и знать свой уровень холестерина!

Далее->