26.04.2024 Мастер-класс "«Миофасциальный релиз. Релаксация»
В день открытия XXXI ежегодной Всероссийской научной конференции «Дни науки и
инноваций» ассистент кафедры физической культуры Андреева Ю.С. провела мастер-класс
«Миофасциальный релиз. Релаксация».
В мероприятии приняли участие
студенты второго курса НовГУ в спортивном зале №2 (Санкт-Петербургская, 41).
Юноши и девушки познакомились с безопасной
и очень эффективной практической техникой, которая включает в себя применение
мягкого постоянного давления в ограничения миофасциальной соединительной ткани,
чтобы устранить боль и восстановить движение, снять мышечное напряжение.
Полученные знания и навыки студенты смогут использовать для улучшения качества
своей жизни.



Кафедра физической культуры