Новости

26.02.2025  Мастер-класс по северной ходьбе!

   Сегодня, 26 февраля, в рамках воспитательной работы кафедры физической культуры, а также для привлечения к здоровому образу жизни студентов НовГУ, старший преподаватель Михайлова С.Н., организовала мастер-класс по северной ходьбе с палками среди обучающихся из группы 3323.
   На занятие пришли профессионалы в этом виде спорта: Пельгемяйнен Н.А. – председатель Новгородского отделения РФСХ (Российская федерация северной ходьбы), Макарова Е.Е. – сертифицированный инструктор, Бондаренко С.А. – серебряный волонтёр, председатель Первичной ветеранской организации восточного района Великого Новгорода.  Северная ходьба считается одним из самых безопасных видов спорта. Техника такой ходьбы проста и не требует особых навыков и умений.  В начале занятия наши гости показали ребятам правильную технику движения с палками, провели разминку на все группы мышц, далее молодые люди с удовольствием попрактиковались в ходьбе. Юноши и девушки оценили достоинства этого вида спорта: улучшение кровообращения, тренировку плечевого пояса укрепление мышц, уменьшение нагрузки на позвоночник, повышение настроения. Мастер-класс прошёл на ура, Светлана Николаевна планирует провести еще несколько таких мероприятий для студентов.

Кафедра физической культуры